余計に保湿を行っても悪いことになります

スキンケアには、肌を保湿したり、マッサージをするなどということが大切です。

ですが、お肌に内側からケアをすると言うことより重要なことなのです。偏った食生活やねぶそく、タバコを吸っていたりすると、どんなに高価で優れた化粧品でも、お肌の状態を改善することはできません。
まずは生活習慣を見直すことが、スキンケアに体の内側から働聴かけることができます。乾燥肌の方でスキンケアで忘れてはならないことは一にも二にもまず保湿です。

それに、皮脂を完全に落とさないと言うこと大切なことです。高価なクレンジングや洗顔料を使うときはもったいなさが先に出て少量で強くこすってしまうと必要な皮脂まで落としてしまって乾燥肌の方はさらに乾燥してしまいます。洗顔のとき使用するのはぬるま湯にしないと、熱すぎるお湯では洗顔料といっしょに皮脂も落ちてしまうので気をつけてください。

保湿に加えて、洗顔方法も再度確認してみてください。

スキンケアにおける基本は、肌の汚れを落とすことと肌の水分（動物は水分をこまめに補給しないと、脱水症状になってしまうといわれていますね）を保つことです。

洗顔をきちんと行わないと肌の異常の原因となります。

そして、肌が乾燥してしまっても肌をトラブルから保護する機能を退化させてしまうため、乾燥させないようにしてください。
しかし、余計に保湿を行っても悪いことになります。